24. August 2017 in Blog

Wieso uns Erfolg Angst macht!

… und er nicht immer mit positiven Gefühlen verbunden ist. Die Angst vor Erfolg klingt im ersten Moment sicher etwas seltsam. Wer sollte denn schon davor Angst haben, erfolgreich zu…

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17. August 2017 in Blog

I´am a bad feminist

… oder wie viel Frau darf heute noch sein? Vor Kurzem habe ich ein Video von Madonna gesehen. Darin hielt sie eine Rede anlässlich ihrer Nominierung zur „Woman of the…

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9. August 2017 in Blog

Selbstreflexion oder doch Selbstsabotage?

Wie Selbstreflexion zum inneren Feind werden kann In meiner Zusammenarbeit mit Klienten fällt mir immer wieder auf, dass gerade Frauen sehr viel über sich selbst reflektieren und nachdenken. Grundsätzlich ist…

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12. Juli 2017 in Blog

Sind Männer besser als Frauen?

Wie Vorurteile uns Frauen das Leben schwer machen Vor einiger Zeit war ich in einer Autowerkstätte, um mein Auto zur Reparatur zu bringen. Dort gab es Arbeitsplätze, an denen größtenteils…

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5. Juli 2017 in Blog

Frauenquote – Fluch oder Chance

Frauenquote – das Gegenteil von gut ist gut gemeint Im Zuge der Gleichberechtigung wollte man mit der Frauenquote sicherstellen, dass Frauen bei der Besetzung von bestimmten Positionen nicht übergangen werden….

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27. Juni 2017 in Blog

Der Vergleich mit den anderen – das Ende des Glücks

Wieso uns das Vergleichen mit anderen nicht weiterbringt Wer kennt das Gefühl nicht? Wir sehen jemanden der eine bessere Figur hat als man selbst. Man ist in einem Gespräch mit…

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22. Juni 2017 in Blog

Von Feministinnen und Buhmännern

Führen uns extreme Ansichten wirklich zum Ziel? Ich stolpere immer öfter über Zeitungsartikel zum Thema Gleichberechtigung, Gleichstellung und Feminismus. Im Grunde genommen gleichen sich die Inhalte, leider aber auch die…

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14. Juni 2017 in Blog

Ungleichberechtigung: Wieso Gleichberechtigung nur der erste Schritt war

 … und was es uns bringt ungleichberechtigt zu sein!   Jahrhunderte lang wurden Frauen unterdrückt. Sie durften ihre Meinung nicht äußern, mussten sich den Männern unterordnen und hatten außerhalb des…

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6. Juni 2017 in Blog

Was habe ich schon wieder falsch gemacht?

Warum Frauen oft von Schuldgefühlen geplagt werden Haben Sie Schuldgefühle? Oft? Zu oft? Auch wegen Dingen, für die Sie beim besten Willen nicht verantwortlich sind? Wenn Sie diese Fragen mit…

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31. Mai 2017 in Blog

Mit Tränen zum Erfolg

Wie hilfreich ist eine hohe Emotionalität im beruflichen Umfeld? Ich habe auf meinen letzten Blog einen sehr interessanten Kommentar erhalten. Die Schreiberin hat gemeint, dass Frauen immer wieder geschickt ihre…

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24. Mai 2017 in Blog

Achtung Zickenterror!

Sind Frauen-Seilschaften ein Mythos? Vor kurzem habe ich ein Interview mit der ZDF-Moderatorin Dunja Hayali gelesen. Der Titel des Interviews war „Die Steine, die mir in den Weg gelegt wurden,…

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16. Mai 2017 in Blog

Lassen Sie es zu, dass Kritik Sie bremst?

8 Tipps wie Sie die Angst vor Kritik überwinden! Die Angst vor Kritik ist tief in uns verwurzelte und begleitet uns oft unser ganzes Leben lang. Niemand wird gerne kritisiert…

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10. Mai 2017 in Blog

Ist Karriere nur etwas für Masochisten?

Warum wir meinen, dass man sich ein dickes Fell zulegen muss, um Karriere zu machen Vor kurzem habe ich ein Interview mit drei sehr erfolgreichen Frauen gelesen. Sie haben darüber…

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3. Mai 2017 in Blog

Warum wir Gleichberechtigung mit Gleichmacherei verwechseln

Vom Unsinn der Gleichberechtigung Im Zuge der Recherchen für mein neues Buch, habe ich viele Interviews mit erfolgreichen Frauen geführt. Ich wollte unter anderem von ihnen wissen, was aus ihrer…

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26. April 2017 in Blog

Warum wir unsere Ketten nicht sprengen

Was mich ein angeketteter Elefant über persönliche Weiterentwicklung lehrte Vor kurzem war ich in Sri Lanka auf Urlaub. Ich war von diesem tollen Land mehr als begeistert. Überall begegnet man…

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19. April 2017 in Blog

Der weibliche Chauvinismus und die Selbstabwertung

Warum wir Frauen dazu neigen uns selbst abwerten Vor kurzem saß ich mit einer lieben Freundin in einem Kaffeehaus. Während wir uns unterhielten, parkte sich draußen vor der Türe ein…

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12. April 2017 in Blog

Die noble Zurückhaltung als Karrierebremse

Was angehende weibliche Führungskräfte oft daran hindert den nächsten Karriereschritt zu machen   Vor kurzem hatte ich in einem meiner Coachings mit einer angehenden weiblichen Führungskraft eine sehr typische Situation….

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23. März 2017 in Blog

Sich selbst zu lieben ist der Beginn einer lebenslangen Romanze

Warum Selbstliebe so wichtig ist, um in unserem Leben weiterzukommen Egal um welchen Lebensbereiche es sich handelt, wir brauchen Selbstliebe um weiterzukommen. Sei es im privaten Bereich, als Führungskraft, Kollegin…

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14. März 2017 in Blog

Bin ich eine Hochstaplerin? Wie uns unsere Selbstzweifel stoppen …

… und was wir dagegen tun können   Zum Thema Selbstzweifel hatte ich vor kurzem ein interessantes Erlebnis. Ich saß in meiner Ausbildung zum Aufsichtsrat. Vorne stand ein Vortragender der…

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22. Februar 2015 in Blog

Wie die Angst davor zu scheitern uns daran hindert, das zu tun was uns Spaß macht

… und wie man sich davon befreien kann. Wie in meinem letzten Blog angekündigt, möchte ich mich heute mit der ersten der sechs Ängste beschäftigen, die uns daran hindern, das…

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21. März 2013 in Blog

Warum der eigene Partner manchmal blockieren kann

7 hilfreiche Tipps wie Dich der Mensch, der Dir am nächsten steht, gerne unterstützt. Je näher uns die Menschen stehen, umso mehr kann es ihnen Angst machen, wenn wir uns…

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14. Februar 2013 in Blog

Raus aus der Komfortzone und hinein in ein schönes Leben

Wie wir Veränderungen aktiv gestalten können. Veränderungen begleiten uns unser ganzes Leben lang und dennoch fallen sie uns sehr schwer. Aber sie sind für unsere Entwicklung unerlässlich. Sich nicht zu…

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